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5 produits très courants, mais qui nuisent à notre santé

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Nous faisons tout ce qui est en notre pouvoir pour nous assurer une vie saine, une bonne alimentation, de l'activité physique et une vie régulière: mais ce n'est peut-être pas suffisant car parmi les produits que nous utilisons régulièrement, il peut y en avoir qui, à notre insu, contaminent notre organisme avec des substances nocives, surtout sur le long terme. Voici quelques-unes des habitudes que nous ferions mieux de changer immédiatement.

1. Boites alimentaires en plastique.

Les récipients en plastique n'ont rien de dangereux en soi, mais ils le deviennent lorsqu'ils sont soumis à des conditions de température particulières: lorsqu'ils sont chauffés, par exemple par les températures élevées du lave-vaisselle, le produit libère des produits chimiques nocifs. Mais cela peut devenir dangereux si les boites sont réchauffées au four à micro-ondes, auquel cas les contaminants s'infiltrent directement dans les aliments.

2. Chaussures en plastique

image: pixabay.com

Ce type de chaussures peut nuire à la santé des pieds, en particulier les tendons, qui n'ont pas de support et qui sont soumis à un effort continu. Elles seraient à éviter notamment pour les enfants, dont les tendons sont encore en formation et plutôt fragiles. De plus, la semelle souple ne protège pas non plus contre les objets contondants au sol. 

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3. Mascara

image: pixabay.com

Le mascara est utilisé pour donner du volume et allonger les cils autour de l'œil, une zone très sensible et qui s'irrite facilement, surtout si certains ingrédients sont présents à l'intérieur du cosmétique: il est conseillé d'éviter le mascara contenant des parabènes, de la poudre d'aluminium, du propylène glycol et de l'acétate de rétinol. 

4. Casseroles et poêles adhésives

image: pixabay.com

Elles ont l'avantage de pouvoir faire l'impasse sur les matières grasses ajoutées, mais la composition du revêtement antiadhésif nécessite une certaine attention: le polythetrafluoroéthylène, lorsqu'il est soumis à des températures supérieures à 230°C, libère des substances volatiles toxiques qui sont absorbées par les aliments. Une étude a montré que certains cancers sont dus à la présence de ces éléments.

5. Savons antibactériens

Le triclosan est une substance bactéricide présent dans de nombreux savons antibactériens. Cependant, ce composant est nocif: certaines études suggèrent qu'il est trop agressif pour le système immunitaire et augmente la résistance aux antibiotiques. De plus, les savons antibactériens ne semblent être qu'un argument commercial: des études montrent qu'un savon ordinaire peut être tout à fait utilisé à cette fin.

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