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5 bonnes raisons pour habituer vos petits à se coucher tôt tous les jours
Plus vous habituerez vos jeunes enfants à dormir tôt, plus ils en profiteront sur le plan physique, émotionnel, cognitif et comportemental. Diverses études scientifiques confirment cette théorie…
Selon un psychologue, l'anxiété peut être le reflet d'une plus grande capacité à résoudre les problèmes de la vie
Selon de récentes estimations de l'Organisation mondiale de la santé, au moins 260 millions de personnes dans le monde souffrent de troubles anxieux. Une symptomatologie beaucoup plus fréquente et…
Marcher 30 minutes par jour est bon pour le corps et l'esprit : la science le confirme
Nous savons tous qu'il y a tant de petits gestes quotidiens que nous devrions essayer de mettre en pratique pour nous sentir mieux et assurer une bonne santé sur la durée. Le problème, cependant,…
10 conseils pour préparer intelligemment vos bagages et éviter les désagréments
Même si le départ pour les vacances est (presque toujours) un événement joyeux et très attendu, il arrive toujours un moment où nous devons mettre la main à la pâte pour préparer les bagages.…
5 utilisations moins connues de l'eau de riz : le remède efficace et naturel pour le bien-être de la peau
La télévision, les journaux et Internet regorgent d'images et de publicités de produits promettant santé et beauté. Les femmes, en particulier, ont toujours cherché des moyens d'éliminer les signes…
Toutes les raisons pour lesquelles vous ne devriez jamais tuer les araignées à la maison
Malheureusement, la peur des araignées, comme les serpents par exemple, est l'une des plus profondément ancrées dans les mentalités : aujourd'hui encore, nombreux sont ceux qui, dès qu'ils voient…
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