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Vidéos De Sport

Des exercices faciles à faire à la maison pour se remettre en forme : le "pont" tonifie les jambes, les fessiers et l'abdomen

Le confinement à la maison et l'incapacité d'aller à la salle de gym ou de faire du sport au parc entraînent un besoin de plus en plus urgent de faire de l'exercice physique à la maison. Car il convient…

La femme arbitre subit des insultes sexistes de la part des parents, mais le gardien de but de 11 ans arrête le match pour la défendre

Le sport, en théorie, ne devrait pas connaître de distinctions de genre, pourtant, même aujourd'hui, le chemin vers l'émancipation semble très long. Ce qui le rend ainsi, c'est l'indifférence et,…

Cette fille avec une infirmité motrice cérébrale s'est entraînée pendant des mois pour finir la course de Noël de sa ville

Mena, 17 ans, est née prématurément et à l'âge d'un an, elle a développé une forme de paralysie cérébrale qui l'a empêchée de marcher et a rendu tous ses mouvements difficiles. Dans la vie…

Changer à 73 ans c'est possible : cette femme a perdu 62 kg, changeant radicalement son mode de vie

Comme on dit toujours – "Vouloir c'est pouvoir" et Joan MacDonald, une femme de 73 ans, l'a montré au monde entier avec sa transformation physique radicale. Joan est une femme qui n'avait pas un mode…

Sans l'aide de la chirurgie, cette femme a perdu 110 kg en faisant de la Zumba tous les jours

Se maintenir en forme et en bonne santé devrait être un objectif commun à tous mais beaucoup sont incapables d'avoir une force de volonté adéquate malgré toutes leurs bonnes intentions. Cela entraîne…

10 changements positifs qui se produisent dans votre corps si vous commencez à marcher tous les jours

Aucun médecin ne prescrira une bonne marche par jour, mais marcher tous les jours est une bonne chose pour votre corps à court et à long terme. Si vous n'êtes pas très entraîné, c'est l'une des…
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Santé Sport Utiles
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