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Selon un psychologue, l'anxiété peut être le reflet d'une plus grande capacité à résoudre les problèmes de la vie

Par Baptiste
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Selon de récentes estimations de l'Organisation mondiale de la santé, au moins 260 millions de personnes dans le monde souffrent de troubles anxieux. Une symptomatologie beaucoup plus fréquente et courante qu'on ne le pense, dont le degré est amplifié par le stress de la vie quotidienne. C'est pourquoi, trop souvent, l'anxiété est présentée comme une simple "accumulation de stress". Mais ce n'est peut-être pas tout à fait le cas.

via: The Cut
image: Pikist

Selon les études menées par David Barlow, chercheur à l'université de Boston et au Center for Anxiety and Related Disorders, l'anxiété et tous les troubles qui en découlent pourraient être la réponse à une activité intellectuelle et cérébrale accrue et jamais superficielle. En d'autres termes, ceux qui font face aux difficultés quotidiennes en les analysant et en les traitant avec attention peuvent être plus exposés aux crises d'angoisse.

Selon la pensée de Barlow, le syndrome lié à l'anxiété se produit chez les individus lorsqu'ils sont confrontés à un problème et cherchent une solution à celui-ci, activant ainsi les mécanismes liés à l'activité cérébrale de résolution des problèmes.

image: Pixnio

Une thèse qui pourrait suggérer que le syndrome psychologique lié aux crises d'anxiété n'a pas besoin d'être traité par une psychothérapie ciblée ou par l'utilisation de psychotropes spécifiques, mais qu'il s'agit d'un état de l'esprit et du cerveau avec lequel nous pouvons vivre en sachant le gérer et l'accepter comme une capacité innée à analyser les problèmes et les affronter avec intelligence.

Une thèse médicale qui fait beaucoup parler d'elle mais qui pourrait ouvrir de nouvelles méthodologies vers l'acceptation de ce syndrome de ceux qui en souffrent au quotidien.

Source:
  • https://www.sbs.com.au/topics/voices/health/article/2016/09/19/why-psychologists-say-anxiety-shadow-intelligence
  • https://www.thecut.com/2016/09/psychologists-say-anxiety-is-the-shadow-of-intelligence.html
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