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S'il vous plaît, déconnectez-vous de temps en temps de votre téléphone : vous nuisez à votre enfant

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Être présent pour vos enfants ne signifie pas simplement être physiquement à côté d'eux, dans la même pièce, en train de vérifier les derniers emails reçus. Il s'agit plutôt d'être attentif et d'écouter ce dont ils ont vraiment besoin. La technologie peut aider de nombreux parents modernes mais au bout de compte, on ne peut pas compter exclusivement sur les applications d'un smartphone, les tutoriels ou autre. Il est très important de passer du temps avec vos enfants d'une manière saine et constructive. Nous pouvons également laisser notre téléphone dans une autre pièce pendant quelques heures.

Malheureusement, cette utilisation immodérée de la technologie nous a conduit à être connectés 24 heures sur 24, même lorsque nous n'avons pas vraiment quelque chose d'important à vérifier. Mais sans s'en rendre compte, la dépendance au smartphone affecte négativement le comportement de nos enfants. De plus en plus en colère ou frustrés, nous nous étonnons s'ils font une crise de colère, s'ils sont hyperactifs ou agressifs, oubliant que nous sommes nous-mêmes l'exemple à suivre. Dans une étude publiée dans la revue Child Development, le comportement de 170 familles a été analysé ; il a été constaté que l'interruption d'une activité familiale – dîners ou par exemple moments de jeu – pour contrôler le téléphone ou l'ordinateur, a des effets négatifs sur le comportement des enfants.

Utiliser le téléphone ou s'amuser un peu à l'ordinateur est certainement un moment de récréation nécessaire pour un parent – l'important est de ne pas exagérer et de s'assurer que cela ne devienne pas une présence constante dans la vie de toute la famille. Un enfant a besoin de jouer et d'être écouté par sa mère et son père : lire une histoire avant d'aller au lit, par exemple, est une activité très importante, tant pour l'enfant que pour le parent et c'est pourquoi nous ne devrions jamais laisser une tablette ou un smartphone remplacer la figure de la mère ou du père.

Ainsi, si vous êtes une personne très attachée à la technologie et que vous surveillez constamment votre téléphone mobile, vous pourriez considérer avec une plus grande conscience combien vous avez un impact négatif sur la vie de vos enfants.

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