Faites attention : votre bonheur peut déranger les personnes malheureuses

par Baptiste

14 Juillet 2019

Faites attention : votre bonheur peut déranger les personnes malheureuses
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La sérénité est une condition mentale plus ou moins prolongée, le bonheur est fait de moments, lié à des épisodes et des situations particulièrement positives. Il arrive parfois que nous voulons partager ces brefs états de grâce avec quelqu'un, mais en retour nous recevons un enthousiasme tiède ou une indifférence absolue. Lorsque cela se produit, il est très probable que nous soyons en présence de personnes malheureuses, qui se sentent dérangées par toute manifestation de joie.

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The Next Web/Flickr

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Les personnes négatives perçoivent le bonheur des autres comme un malaise, parce qu'elles l'envient. Savoir que d'autres peuvent ou réussissent à profiter de la vie alors que l'on se sent "condamné" à la tristesse et à l'insatisfaction est très douloureux. Toute personne heureuse irrite ceux qui sont déprimés parce qu'elle leur rappelle leur diversité, leur distance à l'égard de cette condition de bien-être physique et mental.
Mais il y a aussi une sorte d'envie "saine", c'est-à-dire un mécanisme émotionnel qui donne envie d'atteindre le même but que les autres, qui stimule à s'améliorer soi-même ; un sentiment constructif, qui aide à grandir et qui nous motive à mettre encore plus d'efforts dans la réalisation d'un objectif.

L'envie "destructrice" ne fait qu'éveiller le désir des autres de perdre leur bonheur. En ce sens, on essaie de démonter ou de diminuer un succès, ou on le regarde avec un désintérêt absolu. Cette attitude a pour but d'entraîner le prochain dans sa propre condition de négativité, pour qu'il puisse enfin se sentir "normal" à nouveau. Ensuite, il y a ceux qui vivent le bonheur des autres comme une souffrance réelle, répondant avec colère et rancune, presque comme si cette joie leur avait été volée.

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Craig Loftus/Flickr

Craig Loftus/Flickr

Se fâcher contre ceux qui sont heureux, souhaiter leur malheur ou essayer de quelque façon que ce soit de réduire leur joie n'est en aucun cas la voie à suivre. Toutes ces réactions négatives ne font qu'alimenter sa propre condition de tristesse, en attirant plus d'obscurité et d'insatisfaction. Chacun vit des moments sombres et se sent en dissonance à côté de ceux qui, à cet instant, brillent de leur propre lumière.

Cependant, la seule façon de sortir du tunnel est de retrousser ses manches et d'essayer de changer ce qui ne va pas dans sa vie. Le secret consiste à cesser de vivre les victoires des autres comme ses propres défaites, en accordant moins d'intérêt au monde extérieur et plus d'attention à son propre chemin. Avec le temps, le bonheur ne tardera pas à venir !

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