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Vidéos Utiles

Voici le nombre d'heures de sommeil dont vous avez besoin en fonction de votre âge

Une bonne nuit de sommeil est l'un des plaisirs les plus simples de la vie mais aussi un besoin pour rester en bonne santé. Les rythmes d'aujourd'hui, le stress, l'excès de technologie, font qu'il est…

21 parents qui ont mis au point des stratagèmes astucieux pour gérer leurs enfants

Le monde des enfants est magique : c'est-à-dire qu'à leurs yeux les mêmes lois scientifiques et rationnelles ne s'appliquent pas, et - encore plus merveilleux - tout est à découvrir, en utilisant…

Vous vous réveillez toujours à la même heure la nuit ? Voici ce que votre corps essaie de vous dire

Les troubles du sommeil sont un problème insupportable pour ceux qui en souffrent : on se réveille au milieu de la nuit et, même si on veut - et on devrait - dormir, on ne s'endort pas, même si on…

La vérité se tient debout toute seule, le mensonge ne tient que s'il trouve des complices

Mentir signifie trahir les autres et soi-même, dire la vérité nous libère, nous aide à vivre ensemble et à apprendre de nos erreurs. Personne n'est infaillible et tout le monde a le droit de faire…

12 erreurs que les parents font sans le savoir en élevant leurs enfants

Quand on est jeune, surtout à l'adolescence, il arrive de regarder le comportement des parents et de le critiquer ; dans ces moments-là, on pense et on jure que, quand ce sera notre tour, on ne fera…

Le pardon est un remède pour l'âme, mais cela ne veut pas dire oublier ce qui s'est passé

Le pardon est un remède puissant pour l'âme, c'est la rédemption à la fois pour celui qui donne et pour celui qui reçoit. C'est donner une seconde chance à autrui et à soi-même, se libérer de…
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