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Les cheveux tombent souvent à cause de carence en vitamines : voici les vitamines essentielles pour garder ses cheveux sains et forts
La perte de cheveux peut avoir plusieurs causes, dont la prédisposition génétique, le stress, une pathologie, les effets secondaires des médicaments, mais aussi les carences alimentaires. Dans cet…
Voici ce que vous pouvez faire pendant l'été pour réduire la rétention d'eau
La rétention d'eau est un trouble très commun, qui touche principalement les femmes, et pendant l'été celle-ci se manifeste généralement avec plus d'intensité, car la chaleur provoque une vasodilatation…
Voici comment utiliser deux œufs et une cuillère à soupe de sel pour soulager les douleurs articulaires
Plus on vieillit, plus on ressent malheureusement des douleurs et des gênes, tant dans les muscles que dans les articulations. Bien que l'augmentation de l'activité physique soit le remède incontournable…
Le secret pour trouver la paix intérieure ? Ne pas laisser les autres gérer votre vie
La paix intérieure est un chemin de vie, non pas une arrivée mais un départ. Beaucoup de chemins mènent à la paix intérieure parce que chacun de nous peut la trouver de mille façons. Ce qui est…
Le magnésium est un minéral vital pour notre santé : voilà pourquoi il est important d'en prendre
Le magnésium est un élément que nous ne pouvons pas faire manquer à notre corps, car il renferme des propriétés bénéfiques qui nous aident dans la vie quotidienne. On l'appelle souvent la "source…
10 aliments naturels vous aideront à abaisser votre taux de glycémie sans même vous en rendre compte
L'hyperglycémie est un trouble endémique de la société moderne qui touche chaque année un nombre croissant de sujets, même jeunes, principalement en raison de modes de vie incorrects. Parmi les…
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