Les grands-parents qui s'occupent de leurs petits-enfants vivent plus longtemps : une étude le confirme !
Quel est l'événement qui peut soudainement rajeunir un homme de 60 ans ? Evidemment l'arrivée d'un petit fils ! Nous avons tous vu le changement que peut apporter un nouveau-né dans la vie d'une personne âgée qui se retrouve du jour au lendemain dans le rôle de grand-père.
Si vous passiez des heures sur le canapé devant la télévision, avec un petit-enfant vous allez devoir vous allonger sur le sol, jouer à cache-cache, dessiner et bien plus encore. Toutes les activités qui, en plus d'être bonnes pour le petit sont aussi très bonnes pour les grands-parents qui sont forcés de remettre leur corps et leur esprit en activité.
Les grands-parents font du bien.... mais une étude aujourd'hui a remarqué quelque chose de plus : en devenant grand-parent on vit plus longtemps !
via NHS.uk
Ronan Factora, spécialiste des maladies gériatriques, a souligné que la présence d'un enfant dans la vie d'une personne âgée l'aide à réduire les niveaux de stress résultant de la sédentarité - mentale et physique - et cela conduit à une amélioration générale de sa santé.
En analysant les données recueillies sur plus de 20 ans sur plus de 500 personnes de plus de 70 ans, on a constaté que 37% des personnes qui s'occupaient de leurs petits-enfants vivaient plus longtemps que celles qui n'en avaient pas.
Aller au parc, cuisiner, inventer des jeux pour faire passer le temps et - ne le sous-estimons pas - juste sourire, sont autant d'activités qui sont bonnes pour la santé et qui vous aident à rester jeune.
Et pour ceux qui n'ont pas de petits-enfants, il n'y a pas lieu de s'inquiéter : l'étude comprenait aussi ceux qui s'occupaient généralement des enfants, pas nécessairement leurs descendants, mais aussi des voisins ou des amis qui avaient besoin de quelqu'un pour s'occuper de leurs enfants.
Bref, grands-parents, vous avez maintenant une raison de plus pour vous occuper de vos petits-enfants : ils vous feront vivre plus longtemps !
