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Vidéos Sur Le Yoga

Les 3 conseils pour le bonheur donnés par la prof de yoga la plus âgée du monde

Elle a été définie comme le "Forrest Gump de la vie réelle" pour les célébrités qu'elle a connues au cours de ses 100 ans de vie : d'Ernest Hemingway à Coco Chanel, de Martin Luther King à Gandhi,…

De plus en plus d'écoles remplacent la punition par la méditation et les résultats obtenus sont excellents.

Enseigner la discipline aux enfants à l'école est une nécessité, mais ce n'est pas dit que les mêmes méthodes doivent toujours être utilisées. Les temps changent et ce qui a déjà fonctionné…
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Ecole Enfant Yoga

En plein yoga sur la plage, elle n'a aucune idée de la surprise qui l'attend... La tête en bas!

L'acroyoga est une discipline qui combine l'ancienne sagesse du yoga au massage thaï et à l'acrobatie? Ce couple le pratique depuis un bon moment, et à partir de maintenant, l'acroyoga restera à…

5 exercices de yoga à faire à la maison pour améliorer la circulation sanguine

La journée de chacun de nous est composée d'un millier de tâches, de rendez-vous, d'enfants et de tâches ménagères. Dans tout cela, il est vraiment difficile de trouver le temps de se consacrer…

Voici l'instructrice de yoga la plus âgée du monde: 98 ans ... de vitalité!

Tao Porchon-Lynch a 98 ans et depuis 1982, elle pratique le yoga: peut-être que c'est le secret de sa jeunesse mentale et physique. Son élasticité musculaire est telle qu'elle ferait presque envie…

Elle commence par des positions de yoga classiques mais ce qu'elle fait après est BLUFFANT

Quand le yoga atteint un tel niveau, ce n'est évidemment pas pour tout le monde! Cette jeune contorsionniste nous montre ici des positions incroyables mettant en lumière son agilité extrême. Impressionnant!
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