15 personnes qui se sont mises au défi en perdant tellement de poids qu'elles sont presque méconnaissables
Lorsque l'on se met en tête de perdre du poids, on se rend compte que l'on est confronté à un défi important et fatiguant. Se mettre au régime n'est pas une sinécure, et encore moins s'inscrire à une salle de sport. Tout le monde n'a pas la volonté nécessaire pour se mettre en jeu et beaucoup préfèrent s'enfermer dans leur tristesse et leur malaise quotidien. Heureusement, il y a ceux qui, malgré les grandes difficultés rencontrées, n'abandonnent pas et réussissent la tâche de perdre du poids en trop. Pour de nombreuses personnes, perdre des kilos signifie améliorer leur santé, c'est aussi s'aimer davantage et avoir une vision plus positive de son corps. En général, il faut toujours trouver du temps pour une activité physique constante : notre corps est notre temple, plus nous le traitons bien, plus il nous soutiendra dans nos vieux jours.
Dans cette galerie de photos, nous voulons vous montrer quelques personnes qui se sont lancées des défis, en perdant beaucoup de poids, dans l'espoir de motiver ceux qui se retrouvent actuellement dans leur situation initiale.
1. Ce garçon a perdu près de 35 kg en 9 mois : la première photo date de mai 2019, la seconde de janvier 2020
2. Elle a perdu plus de 50 kg grâce à un jeûne intermittent et à un régime alimentaire pauvre en glucides et en gluten (en raison d'une allergie).
3. "J'ai perdu 27 kg en 10 mois, passant d'un niveau d'obésité de niveau 1 à un indice de masse corporelle sain !"
4. Un exercice constant, des habitudes alimentaires saines et un jeûne intermittent contrôlé ont permis à ce garçon de perdre plus de 20 kg en 2 ans.
5. "J'ai perdu 21 kilos... il ne me manque plus que 7 kilos !"
6. "Sur la photo de gauche, je pesais 93 kg. Dans celle de droite, 71 kg. Cela m'a pris 5 mois".
7. "Avant, je pesais 134 kg... c'est moi après 7 mois de régime et d'exercice : maintenant je pèse 86 kg !"
8. "Ma casquette ne m'allait plus, alors j'ai fait un régime. Maintenant, je peux la porter à nouveau et j'adore ça"
9. Ce jeune homme a fait un pari avec lui-même il y a 10 ans, un nouveau but pour la nouvelle année : perdre du poids. Un chemin laborieux qui l'a conduit à se retrouver lui-même.
10. Après deux ans d'efforts, de constance et de travail acharné, cette fille a atteint son poids idéal"
11. Passer de 103 kg à 84 kg n'est pas une sinécure... Bravo !
12. "Je suis passé de 174 kilos à 124 kilos en 3 ans. J'ai lutté toute ma vie contre l'obésité et la dépression, je n'ai jamais abandonné et maintenant je commence à apprécier un peu ce voyage vers un MOI meilleur".
13. Elle pesait plus de 70 kg, et elle a maintenant atteint 57 kg. Une transformation incroyable !
14. Cette fille pesait 192 kg, mais grâce à une alimentation saine et à l'exercice, elle a réussi à perdre 100 kg en 17 mois !
15. "Même chemise, mais à un an d'intervalle !" – Il a perdu 28 kg et maintenant il pèse 83 kg !
