Les 5 choses dont une personne sensible a vraiment besoin pour être heureuse

par Baptiste

17 Novembre 2018

Les 5 choses dont une personne sensible a vraiment besoin pour être heureuse
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La sensibilité est une faculté que tout le monde possède, quoique à des degrés divers. Cependant, les personnalités particulièrement sensibles ne sont pas toujours vues d'un bon œil, au contraire, la plupart du temps, elles sont considérées comme une forme de faiblesse. On ne devient pas sensible avec le temps, on naît, et c'est pour cette raison que cela est considéré par d'autres comme un don rare en voie de disparition. Ceux qui sont sensibles ont quelque chose en plus, ils sont capables de saisir des choses que personne d'autre ne saisirait mais qui pour être vraiment heureux a besoin de ces 5 choses. 

via highlysensitiverefuge.com

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1. Passer du temps seul

1. Passer du temps seul

Jonathan Combe/Flickr

Les personnes sensibles ont besoin de réélaborer les événements de la journée. Ne soyez pas surpris s'ils préfèrent passer une soirée tranquille à la maison, seuls ou avec leur partenaire, plutôt que dans un endroit bondé ou avec un groupe d'amis.

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2 Ralentir

2 Ralentir

Pixabay

Ils ont besoin d'un rythme lent qui leur permette de réfléchir aux décisions à prendre ; une vie trépidante qui les pousse à se sentir pressés ne leur convient donc pas. Les personnes sensibles rechargent leurs batteries les jours de la semaine les moins chargés, comme les samedis matins où elles n'ont pas de pression sur elles. 

3. Espaces verts

3. Espaces verts

Nicholas A. Tonelli/Flickr

La nature et les espaces verts favorisent la santé mentale, surtout chez les personnes très sensibles. Après une semaine de travail, les personnes vivant dans les grandes villes peuvent souffrir d'une surcharge cérébrale due au stress, à la vitesse et au chaos typiques des métropoles. La nature est le meilleur remède pour faire une pause de tout cela, après tout, les personnes sensibles non seulement aiment la nature, mais elles en ont vraiment besoin. 

4. Relations sentimentales importantes

4. Relations sentimentales importantes

Pixabay

Les relations courtes, insignifiantes et superficielles sont précisément celles qu'évitent les personnes sensibles. Ils sont très sélectifs dans le choix des liens émotionnels avec lesquels partager une relation intime. Ces personnes sont conscientes de leurs besoins et de ceux de la personne qu'elles aiment, elles sont donc parmi les meilleurs partenaires qu'une personne puisse jamais souhaiter !

5. Des personnes qui les apprécient pour ce qu'elles sont

5. Des personnes qui les apprécient pour ce qu'elles sont

Pixabay

Il est difficile pour les personnes sensibles de masquer leurs émotions, elles montreront toujours leur colère ou leur bonheur. C'est pourquoi il est essentiel d'avoir des amis et des collègues qui tolèrent la nature émotionnelle de ces personnes. Être reconnu et apprécié par les autres est probablement l'une des choses qui leur tient le plus à cœur.

Si vous connaissez des personnes particulièrement sensibles, veillez à ne pas blesser leurs sentiments !

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