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On dirait qu'elle a vingt ans, mais…
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On dirait qu'elle a vingt ans, mais vous n'en croirez pas vos yeux quand vous découvrirez quel âge elle a...

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En voyant une de ses photos, on pourrait facilement vous faire croire que cette jeune femme a un peu plus de vingt ans et pourtant.... Elle s'appelle Liu Yelin et, même si vous aurez du mal à y croire, elle a déjà éteint ses 50 bougies!

A côté de son fils, elle pourrait sans problème passer pour sa petite amie, mais en réalité c'est une jeune maman athlétique qui n'hésite pas à divulguer le secret de sa jeunesse...

Le résultat d'opérations de chirurgie esthétique? Pas du tout, Liu n'y a jamais eu recours.

Quel est donc son secret de jeunesse éternelle? La réponse est aussi simple que banale: l'exercice physique

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Liu se consacre au fitness depuis plus de 30 ans, et elle aime particulièrement la natation.

Mais elle ne se contente pas de la piscine sous la maison...

Liu a avoué qu'elle allait nager dans le fleuve chinois Yangtsé et le fleuve coréen Han tout au long de l'automne.

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En seulement 4 heures, elle a même pu nager 12 kilomètres!

Bien sûr, la persévérance et le dévouement envers un mode de vie sain et équilibré sont à la base de tout

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Quelques mois de régime ne suffisent évidemment pas à avoir un tel corps

Ce que toute personne devrait faire, c'est d'essayer de rester active au fil des ans.

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Il faut éviter de devenir sédimentaire, et les bonnes habitudes comme un footing matinal ne devraient jamais passer en second plan.

C'est alors qu'on ressemblera à Liu

Mais il faut toujours se rappeler que, comme le dit Liu, "la beauté est une attitude envers la vie".

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