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Vidéos D' Aliments

Les 6 aliments qui augmentent la sérotonine, l'aliment préféré de votre cerveau

Si le bonheur avait une recette, il serait exclusivement composé d'une grande quantité de sérotonine. Oui, ce neurotransmetteur est responsable de tous ces moments de notre vie quotidienne où nous…

Bonne nouvelle : le popcorn aide à perdre du poids et à prévenir le vieillissement, selon une étude

Imaginez si votre nutritionniste, au lieu d'un régime vous prescrit de vous asseoir sur le canapé et de regarder un film en mangeant du popcorn ; un rêve ? Non, c'est une possibilité plus que réelle.…

Peut-on manger la "bonne" partie du pain moisi ? Voici la réponse

Les achats quotidiens sont de moins en moins courants, en raison du rythme de vie plus frénétique et de la diminution du temps disponible. Cela signifie que les gens ont tendance à n'aller au supermarché…

Une mère prétend avoir réussi à améliorer l'autisme de sa fille en changeant seulement son alimentation

Ces dernières années, l'autisme a été de plus en plus mentionné : ce terme désigne une série de troubles qui entravent le développement cognitif de l'enfant et ses relations interpersonnelles.…

Ces bonbons faits maison sont la meilleure façon d'intégrer le magnésium dans votre alimentation

L'anxiété est une émotion normale, une réaction physiologique du corps à une situation stressante. Cependant, lorsque cette condition est disproportionnée par rapport à ce qui se passe ou devient…

Manger du chocolat stimule les facultés cognitives et la mémoire, cette étude le confirme !

La première chose qui est associée au mot "sucré", curieusement, n'est pas "sucre" mais chocolat. Aliment diabolisé par les uns et glorifié par les autres, au centre de légendes ou d'histoires documentées…
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